Porų psichologo konsultacija poroms
Kokybės valdybos principais ir psichologinėmis žiniomis grįsta Porų psichologo konsultacija poroms, siekiančioms atkurti santykių darną ir sukurti Stiprią Šeimą
SKIRTA
Santykių krizę išgyvenančioms poroms, norinčioms atkurti darnius santykius ir išsaugoti šeimą.
DĖMESIO: Galima sustiprinti ir pagerinti tik tuos santykius, kurie nėra sugedę nepataisomai.
REGISTRUOKITĖS DABAR IR SUŽINOKITE:
- Kaip Emocinė trauka, buvusi santykių pradžioje, pasikeitė į Emocinį atstūmimą;
- Koks, Jūsų elgesys skaudina bei atstumia antrą pusę ir atvirkščiai;
- Nuo kokios neišspręsto Problemos kenčia judviejų santykiai ir kaip ją išspręsti;
- Kaip atstatyti Emocinę trauką, buvusią santykių pradžioje;
- Kaip išsaugoti šeimą.
Neuždelskite iki to laiko, kai peržengsite „No return“ tašką!!!
Prastus santykius galima atstatyti. Sugadintus – NE!
Statistiniai duomenys rodo, kad besiskiriančios poros išgyvena kartu vidutiniškai 13,2 metų (2015).
Skyrybos – pabėgimas nuo problemos sprendimo. Jei santykiai pradžioje buvo geri, o dabar suprastėjo, vadinasi tuos santykius mes patys ir sugadinome.
Poros išsiskiria net nesupratusios, kaip sugadino santykius. Nesupratę priežasčių ir sukūrę antrą santuoką, elgiasi vienas su kitu taip pat, kaip anksčiau. Dėl to antros santuokos yra mažiau patvarios ir taip pat, dažniausiai baigiasi skyrybomis.

Kas parodo, kad santykiai yra blogi ir reikia kreiptis psichologo konsultacijos?
Jei pastebite, kad tarpusavio santykiuose yra:
- Nusivylimas, Nepasitenkinimas,
- Atitolimas, Atšalimas, Vengimas būti kartu,
- Nepagarba, Netoleravimas,
- Ignoravimas, Įžeidimai, Panieka,
- Priekaištai, Kritika, Žeminimas, Menkinimas,
- Konfliktai, Nekalbadieniai, Neseksadieniai,
- Nebėra noro stengtis dėl kito…
- Nepasitikėjimas, Tvyro Įtampa…
- Jaučiate nepasitenkinimą santykiais, antra puse, santuoka…
Kodėl santykiai atšalo, o sutuoktiniai atitolo?
Sutuoktinių tarpusavio nepagarbą – pagarbą, emocinį šaltumą-šiltumą, nutolimą – artėjimą santykiuose įtakoja:
- Mūsų prielaidos (įsitikinimai) apie sutuoktinį, santuoką, savo ir sutuoktinio teises bei pareigas šeimoje.
- Mūsų elgesys vienas su kitu.
- Mūsų nepakankami gebėjimai kurti saugią erdvę visiems šeimos nariams.
Visus šiuos dalykus ir nustatome, išanalizuojame bei įvertiname per Psichologo konsultaciją poroms.
KAIP PORŲ PSICHOLOGO KONSULTACIJA POROMS VEIKIA?
Užsiregistravus Porų psichologo konsultacijai, gausite Kvietimą į Poros konsultaciją. Šiame Kvietime bus nuorodos į vaizdo įrašus, kuriuose yra aiškinama sutuoktinių santykių dinamika. Jūs taip pat gausite ir Klausimyną Poros konsultacijai. Šį klausimyną užpildysite kiekvienas atskirai ir atsiųsite Porų psichologui keleta dienų iki Poros konsultacijos. Iš šios informacijos Porų psichologas jau turės aiškų vaizdą apie judviejų santykius.
Terminas iki konsultacijų pradžios priklauso nuo Porų psichologo užimtumo ir svyruoja nuo 7 iki 24 dienų.
Darnių santykių sukūrimas poroje yra sudėtingas procesas, reikalaujantis naujų žinių, tinkamo Požiūrio ir gerų Gebėjimų kurti Saugią Erdvę poroje. Kad geriau suprastumėte tarpusavio santykius, geriau pasirengtumėte santykių atstatymui ir poros konsultacijai, kad jos metu sutaupytumėte laiko bei pinigų, prašau peržiūrėti:
- 5 minučių video įrašą „Įvadas į Poros konsultaciją su Šeimų išsaugojimo ekspertu Mykolu Trunce”
- 12 min. trukmės video įrašą “Kaip sukurti Laimingą ir Stiprią Šeimą“
- Seminaro poroms Nr. 1 “Kaip atkurti ir išsaugoti darnius santykius poroje” 38 min. trukmės įvadinę paskaitą “Kodėl skiriamės, jei tuokiamės iš meilės“.
Poros konsultacija trunka 2,5-3,0 val. ir atliekama per vieną kartą. Kad per tokį trumpą laiką galima išsiaiškinti Kaip sugedo santykiai ir Ką daryti, kad juos atstatyti, psichologas pasirengia poros konsultacijai: išanalizuoja abiejų atsiųstus klausimynus ir parengia reikalingą poros konsultacijai formas ir informaciją. Taip gaunami tikslūs įrodymai ir sutaupomas konsultacijų laikas.
POROS KONSULTACIJOS METU IŠSIAIŠKINAME:
- Kas yra negerai vienam ir kitam sutuoktiniui.
- Kokie yra vieno ir kokie kito sutuoktinio tikslai: išsaugoti santuoką, išsiaiškinti, ar verta gyventi toliau kartu, pasitikrinti, ar dar yra vilčių išsaugoti santuoką, etc.
- Kaip ir kiek gadina santykius vieno ir kiek kito sutuoktinio Atstumiantis elgesys.
- Kaip ir kiek gadina santykius vieno ir kiek kito sutuoktinio prielaidos, kuriomis jie vadovaujasi.
- Surandame prastų poros santykių problemą bei numatome, kaip ją išspręsime.
- Nustatome KO vienas ir antras sutuoktinis NETURI DARYTI ar KĄ TURI DARYTI, kad abu jaustųsi Laimingi vienas su kitu ir tolimesnius žingsnius Saugiai Erdvei poroje atkurti. Tai tampa pagrindu kiekvienam iš sutuoktinių patobulinti save santykiuose.
- Išanalizuojami papildomi sutuoktinių klausimai ir pateikiami atsakymai.
- Pateikiamos psichologo rekomendacijos, kaip išsaugoti šeimą.
- Sutariama dėl tolimensio tarpusavio bendravimo strategijos.
Po Poros konsultacijos sutuoktiniai gauna porų psichologo, konsultanto, lektoriaus ir Šeimų išsaugojimo eksperto parengtus:
- “Saugios Erdvės Poroje Atkūrimo Vadovą“, kuris tampa kelrode žvaigžde norintiems atkurti Saugią Erdvę poroje. Jei nesikonsultuojate, šį vadovą galite įsigyti už 18 Eurų.
- “Bendrų Šeimos Vertybių nustatymo Vadovą“. Jo pagalba nusistatysite ir pradėsite vadovautis Bendromis Šeimos Vertybėmis. Jei nesikonsultuojate, šį vadovą galite įsigyti už 18 Eurų.
Porų psichologas Mykolas Truncė

„Porų psichologo konsultacija poroms“ vesiu aš – Mykolas Truncė, porų psichologas, konsultantas, lektorius. Mano specializacija – šeimų išsaugojimas.
Aš pats po 29 metų ir trijų nesėkmingų santuokų supratau, kad problemos yra ne žmonose, o manyje pačiame. Tada atsisukau “veidu į save”. Ieškojau psichologinės pagalbos, tačiau ja nusivyliau, nors ir konsultavausi pas vienus geriausių Lietuvos psichologų. Tada nusprendžiau surasti “sprendimą” pats. Stojau mokytis ir 2009 metais sėkmingai baigiau psichologo studijas VU . Tai irgi nepadėjo iki galo išspręsti problemos, su kuria aš susidūriau. Toliau ieškojau sprendimo studijuodamas Apribojimų teoriją, Projektų valdymą, Kokybės vadybą, Strategiją. Ir “eurika” – visų šių mano studijuotų sričių žinių integracija leido man surasti savo problemos sprendimą. Visų pirma, aš nusistačiau, kur esu netobulas. Tada pradėjau keistis, tobulinti save. Tobulindamas save pasikeičiau, išmokau kurti darnius santykius. Surašiau reikalavimus antrai pusei ir gana ilgai ieškojau jos. Atradau ir dabar gyvenu darniuose santykiuose jau tryliktus metus. Manau, kad dabartiniai mudviejų santykiai jau gali būti šiuolaikinės, lygiavertės partnerystės pavyzdys, todėl to galiu drąsiai mokyti ir kitus.
Esu Inžinierius – mechanikas (1997), Andragogas – praktikas (2007), Psichologas (2009), Vadybos konsultantas (CMC, 2011), „TOC for education“ treneris (2012), Juoko jogos instruktorius (2013), sertifikuotas strategijos pagal BSC konsultantas (2014). 2006-2007 metais mokiausi Maskvos Integruotos procesinės terapijos institute pagal programą “Darbas su šoką ir vystymosi traumą patyrusiais klientais“, o 2013 metais – “Darbas su krizėmis į kūną orientuotoje psichoterapijoje“, Vadybos magistras (ISM, 2014).
Esu parengęs mokymo programas (seminarus) kurie skirti tobulinti gebėjimams įveikti iššūkius ir stiprinti šeimą:
- ,,Nerimo, baimių valdymas, nepageidaujamų streso pasekmių neutralizavimas ir pasitikėjimo didinimas”,
- Pykčio įvaldymas Vidinei Ramybei ir Santykiams Gerinti”
- „Sutuoktinių parengimo laimingai santuokai programą Stipri šeima”. Programa susideda iš 7 seminarų poroms, kuriuose stiprinu sutuoktinių gebėjimus kurti darnius santykius.
Bendradarbiaudamas su kitais psichologais parengiau neformaliojo suaugusio mokymosi modulį “Psichologinė pagalba” kurį knygos pavidalu 2013 metais išleido Ugdymo plėtotės centras prie Švietimo ir mokslo ministerijos.
Siekdamas plačiau paskleisti darniems santykiams reikalingas žinias diskutuoju radijuje (Žinių radijas, Laisvoji banga, XFM), televizijoje (LNK, Lietuvos televizija), skelbiu straipsnius portaluose (Psichika, Delfi, 15 min…), žurnaluose (Prie kavos, Savaitė).
KODĖL Porų psichologo konsultaciją poroms geriausiai gali atlikti Mykolas Truncė?
- Mykolo specializacija – Šeimų išsaugojimas. Tam jis:
- konsultuoja poras: Vyras – Žmona, Mama – Tėvas.
- konsultuoja sutuoktinius individualiai ir padeda jam/jai patobulėti asmeninėje ir santykių srityje bei sustiprinti ir išsaugoti šeimas,
- kuria ir veda seminarus poroms, per kuriuos formuoja sutuoktinių gebėjimus kurti lygiavertę ir pastiprinančią partnerystę šeimoje. Šie seminarai buvo sukurti 2016 metais dalinai remiant Socialinės apsaugos ir darbo ministerijai.
- Mykolo patirtis – 11+ metų aktyvių porų ir/ar individualių konsultacijų į sunkiausias santykių krizes ar skyrybas patekusių klientų. Pakonsultavo daugiau, kaip 500 porų ir 1200 sutuoktinių.
- Mykolas asmeniškai viską yra pritaikęs sau ir savo sėkmingiems santykiams.
- Pasinaudoję Mykolo sukurta santykių kokybės valdymo metodika sutuoktiniai atkuria darnius santykius ir išsaugo šeimas.
- Remiantis Mykolo parengta “Sutuoktinių parengimo laimingai santuokai programa Stipri šeima” Vilniaus kolegija planuoja paruošti socialiniams darbuotojams mokymosi modulį “Šeimos kuratorių parengimas”
- Porų konsultavimas vykdomas remiantis konsultacinių paslaugų teikimo standartu LST EN 16114.
Jūs atliekate puikų darbą ir aš skleidžiu Jūsų mintis savo draugų bei pažįstamų rate. Aš irgi labai noriu, kad kuo daugiau porų būtų laimingesnės, išmoktų elgtis vienas su kitu, kitaip tariant, pagaliau sužinotų „vienas kito naudojimo instrukciją“. Rekomenduoju apsilankyti pas Jus ir jau patiriantiems sunkumus, ir tiems, kam dar tik gresia užlipti ant grėblio… nes asmeninės konsultacijos poveikis mano pasaulio supratimui buvo milžiniškas. Prieš tai skaityti straipsniai ir knygos santykių gerinimo klausimais nedavė beveik jokios naudos – niekas nesikeisdavo, tik dar labiau blogėjo… Štai todėl aš labai rekomenduoju visoms poroms susipažinti su Jumis.
Atsiliepimai: Ana, Vilnius.
Turėti skirtingą matymą yra normalu.
Nesimokyti sutarti – pražūtinga santuokai.
- Kasmet išsiskiria apie 10 tūkstančių porų, arba beveik kas antra pora! Toks didelis skyrybų mastas rodo, kad prasti santykiai ir skyrybos yra sisteminė problema.
- Prasti santykiai poroje – beveik kiekvienos poros problema. Nespręsti prastų santykių problemos – gyventi nepasitenkinime, konfliktuose ir įtampoje. Ar Jūs to nusipelnėte? Tikrai ne. Jūs verti gyventi laimingai.
- Vieną kartą išsiaiškinę, kodėl turite prastus santykius poroje, žinosite kaip ir galėsite sukurti darną ir išsaugoti santuoką iki gyvenimo pabaigos.
- Bendras darbas. Sutuoktiniai turi informaciją apie tai, kokie yra judviejų santykiai. Porų psichologas žino, kaip sukurti darnius santykius. Tik “Psichologo konsultacijos poroms” metu galima integruoti sutuoktinių informaciją ir santykių atstatymo metodiką bei gauti trokštamą rezultatą – žinias, kaip pagerinti ir sustiprinti santykius poroje.
KONFIDENCIALUMO GARANTIJA (viskas lieka tarp kabineto sienų)
Poros konsultacijos metu surinkti duomenys nebus niekur skelbiami ar kitaip viešinami. Jūsų duomenys renkami tik tam laikotarpiui, kol konsultuojatės. Vėliau jie sunaikinami. Pateikdami informacija apie save sutinkate su mūsų duomenų apsaugos politika, kurią galite rasti ČIA.
PASITIKĖJIMO GARANTIJA (ar galima atsiverti psichologui)
Pora, pasikonsultavus 0,5 val. gali nuspręsti ar konsultuotis toliau. Jei pora nuspręs nesikonsultuoti toliau, konsultacija nekainuos, o surinkta informacija bus panaikinta.
DUK
Psichologo konsultacija poroms trunka apie 2,5-3,0 val. Trukmė priklauso nuo to, kiek greitai sutuoktiniai gali sutarti dėl aptariamo klausimo, kiek ilgai jie nori pasakoti “savo teisybę”. O kaip tik šito per poros konsultaciją ir nereikia daryti. Poros konsultacija sukurta taip, kad galėtumėte “išgirsti”, kaip skaudžiai “verkia” antros pusės įskaudinta ‘širdis”. 90 proc. porų telpa į 3,0 val.