Kaip atsirinkti sutuoktinį

Kaip atsirinkti sutuoktinį?

Praktinis seminaras “Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei Laimingai santuokai”

Skirtas sužadėtiniams, sutuoktiniams ir jau gyvenantiems  ir/ar planuojantiems gyventi kartu bei norintiems giliau vienas kitą pažinti, kad galėtų sukurti laimingą ir stiprią šeimą.

Meilė – būtina, tačiau nepakankama sąlyga Ilgalaikei ir Laimingai santuokai! (Mykolas Truncė)

Žiauri Statistika – beveik kas antra pora išsiskirs po vidutiniškai 13 bendro gyvenimo metų!

Suraskite vietas, kuriose judviejų santykiai bus pažeisti ir nusimatykite, kaip to išvengsite.

Santykiai gadinasi kasdien! Nelaukite, kol jie suges nepataisomai!

Praktinis seminaras

“Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei Laimingai santuokai”

Vyks  liepos 19 ir 21 d. nuo 17:45 iki 21:00 val. per Zoom.

Šis seminaras poroms yra nemokamas, nes finansuojamas Socmin.

Užsiregistruokite praktiniam  seminarui “Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei Laimingai santuokai” ir gaukite:

• Paketą klausimynų, skirtų nusistatyti pavojingiausias santykiams vietas.
• Pasirengimo seminarui užduotis.

Po seminaro “Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei Laimingai santuokai” atsiras aiškumas, Kur, Ką ir Kaip  padaryti, kad išvengtumėte santykių pažeidimų ir skyrybų. Išmoksite kurti laimingą ir stiprią šeimą iki gyvenimo pabaigos.

 Po praktinio seminaro Jūs:

• ŽINOSITE:
  • Kiek pažeisti judviejų santykiai dabar.
  • Kam kuriate Šeimą.
  • Koks elgesys, kiek stipriai žeidžia antrą pusę.
  • Kokios prielaidos (įsitikinimai) žeidžia antrą pusę.
  • Kuriose bendro gyvenimo vietose turite skirtingą matymą.
  • Kokios yra svarbiausios Jūsų ir antros pusės Vertybės.
  • Kaip užtikrinti visos šeimos saugumą.
  • Kaip sukurti didelę pridedamą vertę.
  • Kaip spręsti konfliktus abipusio laimėjimo būdu (Win-Win).
  • Kaip neutralizuoti besikaupiančias emocijas.
  • Koks Jūsų patiriamo streso lygis.
  • Kokie Gėda, Kaltė, Menka Savivertė, Baimės, Nuoskaudos gadina man ir antrai pusei gyvenimą.
  • Nuo ko priklauso laimė santykiuose.
  • Kaip vyksta sutuoktinio Atstūmimas.
• MOKĖSITE:
  • Bendrauti užtikrinant Saugią Erdvę poroje.
  • Susitarti dėl Bendro Gyvenimo Vertybių.
  • Kurti Bendro Gyvenimo Taisykles.
  • Kaip spręsti nesutarimus.
  • Prisiimti ir pasidalinti Atsakomybėmis.
• SUSITARSITE DĖL:
  • Bendrų Šeimos Vertybių.
  • Bendro Gyvenimo Vizijos.
  • Kaip bendrausite, kad  išsaugotumėte Pagarbą ir Meilę vienas kitam.

Teigiamos PASEKMĖS po seminaro:

• • Padidės Pasitenkinimas gyvenimu.
  • Jūsų Gyvenime įsivyraus Taika.
  • Pagerės santykiai su sutuoktiniu, artimaisiais bei kolegomis.
  • Jūsų širdyje augs Meilė.
  • Sustiprės Pozityvus mąstymas.
  • Kiekvieną gyvenimo įvykį pradėsite vertinti, kaip Galimybę patobulėti. 
  • Bus mažiau konfliktų ir jie taps menkesni.

Didžiausia nauda iš praktinio seminaro > Mokėsite valdyti tarpusavio santykių kokybę.

Jei jūsų santykiuose yra Nepageidaujamos Pasekmės:

• Nusivylimas,
• Nepagarba,
• Pažeminimai,
• Kaltinimai,
• Konfliktai,
• Nesaugumas,
• Atitolimas,
• „Nekalbadieniai“,
• „Neseksadieniai“,
• Finansinis nepriteklius …  

Jei nežinote:  

• Kodėl Jūs taip elgiatės?
• Kodėl antra pusė taip elgiasi?
• Kaip išsaugoti Pagarbą ir Meilę vienas kitam?

Jei pastebite, lūkesčiai antrai pusei neišsipildė...

• Jei jaučiate, kad Jūsų nebepalaiko.
• Jei jaučiate kad antra pusė Jus skaudina.
• Jei jaučiate, kad tolstate vienas nuo kito.
• Jei jaučiatės nesaugūs santykiuose…

Tai apsispręskite, ar toliau viską paliksite, kaip yra ir  toliau skaudinsite vienas kitą tol, kol pradėsite nekęsti ir, kol galiausiai, išsiskirsite,

Ar išmokę valdyti santykių kokybę pradėsite kurti Saugią Erdvę Poroje, išsaugosite Pagarbą ir Meilę vienas kitam iki gyvenimo pabaigos.  

Praktiniame seminare „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei Laimingai santuokai“

Sprendžiama problema – Nepakankami Gebėjimai išsaugoti Pagarbą ir Meilę vienas kitam ilgą laiką.

Kas antra pora išsiskirs po 13 bendro gyvenimo metų. Tai ne Jūsų asmeninė problema. Tai sisteminė problema, nes į santykius įeina sutuoktiniai, nepasirengę kurti Saugią Bendravimo Erdvę, būtiną Ilgalaikiams, Laimingiems Santykiams.

Jums pasisekė, nes apjungus pažangiausius Vadybos metodus su psichologinėmis žiniomis, galite nusistatyti vietas, kuriose santykiai yra pažeidžiami ir išmokti valdyti tarpusavio santykių kokybę. Jums tereikia tik tuo pasinaudoti!

Registruokitės į praktinį seminarą

  „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“ ir išmokite valdyti tarpusavio santykių kokybę.

Išmokę valdyti santykių kokybę, išsaugosite Pagarbą bei Meilę vienas kitam ir šeimą.

Kenčiančių nuo skaudinančių santykių problema – Nežinojimas, kaip sugedo santykiai!

Įvaldę santykių kokybės gerinimo technikas galėsite padidinti pasitenkinimą vienas kitu, pasitenkinimą santykiais, išsaugoti Pagarbą ir Meilę vienas kitam.

Jausitės saugūs,  ramūs. Į tarpusavio santykius sugrįš supratimas, pagarba, palaikymas, sutarimas ir pasitenkinimas santykiais. Pagarba ir Meilė vienas kitam gyvens jumyse.

Įgavę aiškumą, Jūs tapsite santykių šeimininkais, įgausite  tvirtybės ir galėsite imtis veiksmų, stiprinančių  Saugią Erdvę poroje ir  gerinančių Santykius.

PASIRENGIMAS praktiniam seminarui

„Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“:

Rengiantis seminarui Jūs įsivertinsite:

• kiek stiprios Jūsų savarankiškumo savybės.
• koks Sutuoktinio poveikis man.
• kokios Jūsų nuostatos į priešingą lytį, turtuolius, gyvenimą.
• kiek stiprios Jūsų prielaidos apie santuoką, sutuoktinį ir save.
• Koks Jūsų elgesys yra Atstumiantis (skaudinantis) antrą pusę.
• kiek stiprios Jūsų asmeninės savybės.
• kiek stiprios jumyse Vyriškos –  Moteriškos savybės.
• kokios yra jūsų Meilės kalbos.
• kiek stiprūs Gėdos, Kaltės, Menkos Savivertės, Baimės, Pykčio, Nuoskaudos jausmai.
• kokios yra pagrindinės Jūsų Vertybės.
• kokiose srityse, kiek stiprūs ir kiek dažnai vyksta konfliktai tarp jūsų.
• ar yra ir kokio stiprumo seksualinis nesuderinamumas.
• kiek stiprūs ir dėl ko kyla konfliktai vaikų užimtumo ir ugdymo srityje.
• koks yra Jūsų finansinio raštingumo lygis.
• kokie yra judviejų Gyvenimo Tikslai ir ar jie suderinami.
• kokia tikimybė sugadinti savo sveikatą ir santykius.
• kiek veiksmingi Jūsų konfliktų sprendimo metodai.
• kiek stiprūs judu siejantys saitai ir kuriuos reikia sustiprinti.
• kokios bendro gyvenimo taisyklės ar jų nebuvimas gadina santykius.

Rengiantis praktiniam seminarui Jūs taip pat peržiūrėsite video įrašus apie santykių dinamiką:

• 12 min. video įrašą “Kaip sukurti Laimingą ir Stiprią Šeimą“.
• Seminaro poroms Nr. 1 Kaip atkurti ir išsaugoti darnius santykius poroje  38 min. trukmės įvadinę paskaitą “Kodėl skiriamės, jei tuokiamės iš meilės“.
• 6 min. trukmės video įrašą „Kaip tapti savo gyvenimo Valdove/Valdovu“.

Praktinio seminaro „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“ METU išsiaiškinsime ir išmoksime:

I Sesija:

• Kokios nepageidaujamos pasekmės dėl skyrybų. Kokia Problema ir koks Problemos Sprendimas.
•  Svajonių Šeimos Vizija (Tikslas, kurį norėtume pasiekti)
• Laiminga šeima pagal BSC (Balansuotų Rodiklių Sistemą) ir Sutuoktinių  Strateginės iniciatyvos, skirtos išmokti valdyti santykių kokybę.
• Kokybės vadyba– Kaip tai veikia santuokoje?
• Užbaigiame savo ir santykių diagnostiką.
• Kaip santykius paveikia 6 mirtinos santuokai prielaidos.
• Pasirengimo Laimingai Santuokai Plano pildymas.

II Sesija

• Kaip santykius veikia mano 12 Atstumiančių elgesio stereotipų.
• Kiek mane žeidžia  Sutuoktinio elgesys su manimi.
• Kaip pašalinti Atstumiantį elgesį.
• Mano Meilės kalbos ir ar mokame jomis kalbėti?
• Mano svarbiausios Vertybės ir Bendrų Šeimos Vertybių atranka.
• Pasirengimo Laimingai Santuokai Plano pildymas.

III Sesija:

• Mano ir Bendro gyvenimo Tikslai.
• Bendro gyvenimo Taisyklės I dalis: Bendravimas, Konfliktų sprendimas, Intymus ryšys.
• Pasirengimo Laimingai Santuokai Plano pildymas.

IV Sesija:

• Bendro gyvenimo Taisyklės II dalis: Vaikų užimtumas ir ugdymas, Namų priežiūra, Pajamų ir turto valdymas, Bendro gyvenimo Tikslas ir Bendro gyvenimo taisyklės, Bendro Gyvenimo Įžadai.
• Nustatome  tris būtinas sąlygas laimingiems santykiams sukurti.
• Numatome tolimesnius žingsnius sustiprinant santykius.
• Klausimai – atsakymai.
• Užbaigimas + Dovana.
• Pasirengimo Laimingai Santuokai Plano pildymas

Pastaba: seminaro temos gali nežymiai kisti priklausomai nuo dalyvių pageidavimų.

Po praktinio seminaro „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“ dalyviai gaus “Saugios Erdvės Poroje atstatymo Vadovą” (vertė 19 Eurų), kuriuo vadovaudamiesi galės atkurti (jei pažeista) tarpusavio bendravimo Saugią Erdvę.

Investicija į praktinį seminarą „Sutuoktinių pasirengimą Ilgalaikei  Laimingai santuokai“:

• Vienam/vienai – 68 Eurai;

Nuolaidos:

• Auginantiems 3 ir daugiau vaikų ar vienišiems tėvams -10 proc.

Jei dėl kokių nors priežasčių negalėsite dalyvauti seminare, Jūsų įmokėti pinigai neprapuls, o bus užskaityti kitam Jūsų pasirinktam seminarui arba gražinti.  

Registruokitės į praktinį seminarą

Praktinį seminarą „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“ vesiu aš:

Mykolas Truncė, porų psichologas, konsultantas, lektorius.

Mano specializacija – šeimų išsaugojimas.

Aš pats po 29 metų ir trijų nesėkmingų santuokų supratau, kad problemos yra ne žmonose, o manyje pačiame. Tada aš atsisukau “veidu į save”. Ieškojau psichologinės pagalbos, tačiau ja nusivyliau, nors ir konsultavausi pas vienus geriausių Lietuvos psichologų. Tada nusprendžiau surasti “sprendimą, kaip išgelbėti santuoką” pats. Stojau mokytis ir 2009 metais sėkmingai baigiau psichologo studijas VU. Tai irgi nepadėjo  išspręsti problemos, su kuria aš susidūriau. Toliau ieškojau sprendimo studijuodamas Apribojimų teoriją, Projektų valdymą, Kokybės vadybą, Strategiją. Ir “eurika” – visų šių mano studijuotų  sričių žinių integracija leido man surasti savo problemos sprendimą. Visų pirma, aš nusistačiau,  kur pats esu netobulas. Tada pradėjau keistis, tobulinti save. Tobulindamas save  pasikeičiau, išmokau kurti darnius santykius. Surašiau reikalavimus antrai pusei ir gana ilgai ieškojau jos. Atradau ir dabar gyvenu darniuose santykiuose jau vienuoliktus metus. Manau, kad dabartiniai mudviejų santykiai tikrai gali būti šiuolaikinės, lygiavertės partnerystės pavyzdys, todėl to galiu drąsiai mokyti ir kitus.

Esu Inžinierius – mechanikas (1997), Andragogas – praktikas (2007), Psichologas (2009), Vadybos konsultantas (CMC, 2011), „TOC for education“ treneris (2012), Juoko jogos instruktorius (2013), sertifikuotas  strategijos pagal BSC konsultantas (2014). 2006-2007 metais mokiausi Maskvos Integruotos procesinės terapijos institute pagal programą “Darbas su šoką ir vystymosi traumą patyrusiais klientais“, o 2013 metais – “Darbas su krizėmis į kūną orientuotoje psichoterapijoje“. Vadybos magistras (ISM, 2014).

Esu parengęs mokymo programas (seminarus) kurie skirti tobulinti gebėjimams įveikti iššūkius ir stiprinti šeimą: Streso  valdymas, Pykčio valdymas, „Sutuoktinių parengimo laimingai santuokai programą Stipri šeima”, Ji susideda iš 7 seminarų poroms, kuriuose stiprinu sutuoktinių gebėjimus kurti darnius santykius.

Bendradarbiaudamas su kitais psichologais parengiau neformaliojo suaugusio mokymosi modulį “Psichologinė pagalba” kurį knygos pavidalu 2013 metais išleido Ugdymo plėtotės centras prie Švietimo ir mokslo ministerijos.

Siekdamas plačiau paskleisti darniems santykiams reikalingas žinias diskutuoju radijuje (Žinių radijas, Laisvoji banga, XFM), televizijoje (LNK, Lietuvos televizija, TV3),  skelbiu straipsnius portaluose (Psichika, Delfi, 15 min…), žurnaluose (Prie kavos, Savaitė, Ji…).

Lektoriaus atitikimas dalyvių poreikiams:

• Mykolo Truncės specializacija – Šeimų išsaugojimas. Tam jis konsultuoja poras, padeda asmeninio tobulėjimo srityje, kuria ir veda seminarus poroms.
• Mykolo patirtis – 10 metų aktyvių porų ir/ar asmeninių konsultacijų tų sutuoktinių, kurie pateko į santykių krizę ar skyrybas.
• Mykolas asmeniškai viską yra pritaikęs sau ir savo sėkmingiems santykiams.
• Viskas, ko mokina Mykolas Truncė yra parašyta” krauju ir ašaromis”. Jūs galite iš to mokytis. Arba galite mokytis iš savo ašarų…

Registruokitės į praktinį seminarą

Atsiliepimai:

Jūs atliekate puikų darbą ir aš skleidžiu Jūsų mintis savo draugų bei pažįstamų rate. Aš irgi labai noriu, kad kuo daugiau porų būtų laimingesnės, išmoktų elgtis vienas su kitu, kitaip tariant, pagaliau sužinotų „vienas kito naudojimo instrukciją“. Rekomenduoju apsilankyti pas Jus ir jau patiriantiems sunkumus, ir tiems, kam dar tik gresia užlipti ant grėblio… nes asmeninės konsultacijos poveikis mano pasaulio supratimui buvo milžiniškas. Prieš tai skaityti straipsniai ir knygos santykių gerinimo klausimais nedavė beveik jokios naudos – niekas nesikeisdavo, tik dar labiau blogėjo… Štai todėl aš labai rekomenduoju visoms poroms susipažinti su Jumis.

Ana, Vilnius.

Esu labai Jums dėkinga ir džiaugiuosi, kad suradau Jus. Neįtikėtina kaip vienas žmogus gali pakeisti tavo požiūrį ir pakeisti gyvenimo kokybę. Jūsų dėka pradėjau pažinti ir suprasti save. Per labai trumpą laiko tarpą iš visiškai nelaimingo žmogaus, pradėjau džiaugtis mažais dalykais ir šypsotis. Ačiū Jums!

Lolita, Londonas

Norėjau jums padėkoti. Labai man padėjote suprasti ir surasti save, jausiuosi taip, lyg pradėjusi nauja – sėkmingą gyvenimo etapą. Ačiū jums.

Rita, Londonas.

Registruokitės į praktinį seminarą

REGISTRUOKITĖS DABAR IR SUŽINOKITE, KAIP VALDYTI SANTYKIŲ KOKYBĘ!

• Kasmet išsiskiria apie- 10 tūkstančių porų, arba apie pusė tiek, kiek susituokė. Toks didelis skyrybų mastas rodo, kad prasti santykiai ir skyrybos yra sisteminė problema.
• Prasti santykiai poroje – beveik kiekvienos poros problema. Nespręsti prastų santykių problemos – gyventi nepasitenkinime, konfliktuose ir įtampoje. Visa tai veda į pagreitintą susinaikinimą. Jūs verti gyventi laimingai.
• Vieną kartą išsiaiškinę, kaip valdyti santykius poroje, žinosite kaip ir galėsite sukurti darną ir išsaugoti santuoką.
• Santykiai yra tarpusavio sąveika, kurią įtakoja abu sutuoktiniai. Abu ir turi sužinoti, kaip vienas ir kaip kitas įtakoja tuos santykius.
• Tik išmokę valdyti santykių kokybę, galite tikėtis išsaugoti Pagarbą ir Meilę vienas kitam – laimingos šeimos pagrindą.

Praktinis seminaras „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“ vyksta tik kartą per metus. Registruokitės dabar.

Nepavėluokite, nes vietų skaičius ribotas.

Praktinio seminaro metu  dalyvio informacija nėra aptarinėjama su kitais dalyviais. Užtikrinamas visiškas konfidencialumas!

Seminare galima dalyvauti ir porose ir po vieną.

Registruokitės į praktinį seminarą

Praktinis seminaras „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“  netinka, manantiems, kad:

• Jie yra kitokie ir jų santykiai nesuges…
• Jis/ji yra visažiniai ir žino, kaip išsaugoti gerus santykius iki gyvenimo pabaigos…
• Jis/ji mano, kad santykiai priklauso nuo antros pusės, nes jis/ji yra tobuli, o keistis turi antra pusė…
• Jis/ji mano, kad kažkas turi jiems duoti viską, o jis/ji neturi net „piršto pajudinti“, kad jų santykiai būtų darnūs…

Praktiniame seminare „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“ dalyvauti verta tiems, kurie:

• Jau turėjo nesėkmingų santykių patirties.
• Jaučia, jog meilė išblėso, o santykiai jau atšalo.
• Nesijaučia saugūs santykiuose.
• Jaučia, kad yra pažeidžiama jų pagarba.
• Kurie mato, kaip santykiai prastėja…
• Kurie nenori tokios santykių pabaigos, kuri dabar „šviečia“…

Dažnai Užduodami Klausimai:

Kada verta dalyvauti praktiniams seminare „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“?

Kai jau turėjote nesėkmingus santykius. Kai matote, jog dabartiniai santykiai jau nebėra tokie geri, kaip buvo. Kai norite sukurti laimingus santykius iki gyvenimo pabaigos.

Kiek laiko trunka  praktinis seminaras „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“?

Seminaro trukmė:  16 ak. val.  T. sk.: 4 ak. val. – pasirengimas + 8 ak. val. seminaras + 4 ak. val. užduočių atlikimas po seminaro.

Kaip pasirengti praktiniam seminarui „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“?

Kad galėtumėte tinkamai pasirengti praktiniam seminarui, gausite klausimynų paketą, kuriuos turite užpildyti ir atsivežti į seminarą. Taip pat reikia peržiūrėti video apie santykių dinamiką ir jų valdymą.

Kaip apmokėti už praktinį seminarą „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“?

Labai paprasta – Registruojatės ir perkate bilietą į seminarą seminarą.

Kaip registruotis į praktinį seminarą „Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai“?

Užsiregistruoti į seminarą  galite paspaudę ant lentelės „Registracija“ arba parašę el laišką adresu porupsichologas@gmail.com Tokiu atveju turite nurodyti, seminaro pavadinimą, datą,  kiek žmonių dalyvaus bei savo telefoną, kad galima būtų patikslinti informaciją.

Registruokitės į praktinį seminarą

Informaciją puslapiui Sutuoktinių pasirengimas Ilgalaikei  Laimingai santuokai

parengė Mykolas Truncė

Porų psichologas, konsultantas, lektorius,

Šeimų išsaugojimo ekspertas,

PoruPsichologas@gmail.com

+370 659 54009

Tapkite FB: Stipri šeima draugu ir sekite naujienas

Užsiprenumeruokite Mykolo Truncės YouTube kanalą ir pirmieji susipažinkite su mokomąja medžiaga apie savęs pagerinimą ir santykius

Užsiregistruokite mėnesiniam Stipri Šeima Naujienlaiškio gavimui  ir stiprinkite savo šeimą.